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SUMMARY:Vinyasa Yoga in Düsseldorf
DESCRIPTION:Yoga in Düsseldorf – Erlebe Vinyasa Yoga am Dienstagabend bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Jeden Dienstag um 19:00 Uhr biete ich dir eine Stunde\, die Körper und Geist in Einklang bringt. \nIn dieser dynamischen Stunde verbinden wir Atem und Bewegung zu einem fließenden Flow\, der deine Muskulatur stärkt\, deine Flexibilität fördert und dir hilft\, den Alltagsstress abzubauen. Der Kurs ist für alle Level geeignet\, von Anfängern bis Fortgeschrittenen. \nKomm vorbei\, starte entspannt in den Abend und finde innere Balance. Ich freue mich auf dich!
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SUMMARY:Yoga Stretch & Relax in Düsseldorf
DESCRIPTION:Yoga Stretch & Relax  in Düsseldorf – Verlängere deine Yoga-Praxis mit einer 30-minütigen Stretching-Einheit direkt im Anschluss an meinen Vinyasa Yoga Kurs am Dienstagabend. Von 20:00 bis 20:30 Uhr bei Holmes Place am Seestern kannst Du deine Muskeln noch weiter dehnen und entspannen. \nDas Stretching hilft dir\, die Flexibilität zu erhöhen\, Verspannungen zu lösen und die Entspannung nach dem Yoga zu vertiefen. Diese kurze\, aber effektive Einheit ist ideal\, um den Körper nach der dynamischen Yoga-Praxis auszugleichen und zu regenerieren. \nKomm vorbei\, gönn dir die Extra-Portion Entspannung und fühle dich rundrum erfrischt !
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