Am Samstag, den 8. März, biete ich im Holmes Place am Seestern zwei besondere Vinyasa Yoga Specials an, die sowohl Männer als auch Frauen ansprechen und die perfekte Gelegenheit bieten, an diesem besonderen Tag für sich selbst etwas Gutes zu tun.

10:00 – 11:30 Uhr: Vinyasa Yoga Special – Inner Strength
In dieser 90 minütigen Einheit liegt der Fokus auf der Entwicklung deiner inneren Stärke. Der Vinyasa Flow hilft dir, deine mentale und körperliche Kraft zu spüren und aufzubauen. Eine perfekte Gelegenheit, deine Energie zu aktivieren und dich selbst herauszufordern.

11:30 – 13:00 Uhr: Vinyasa Yoga Special – Flexibility & Balance
Schließe den Vormittag mit einem 90-minütigen Special ab, das deine Flexibilität und Balance fördert. Diese intensive Einheit hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen und deine Beweglichkeit zu steigern.

Wo: Holmes Place am Seestern, Düsseldorf
Wann: Samstag, 08. März 2025
Kursdauer: 90 Minuten

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Die Plätze sind begrenzt, also zögere nicht und nimm an diesem besonderen Event teil. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren ! Weitere Kurse findest du in meinem aktuellen Kursplan.