Am Samstag, den 8. März, biete ich im Holmes Place am Seestern zwei besondere Vinyasa Yoga Specials an, die sowohl Männer als auch Frauen ansprechen und die perfekte Gelegenheit bieten, an diesem besonderen Tag für sich selbst etwas Gutes zu tun.

10:00 – 11:30 Uhr: Vinyasa Yoga Special – Inner Strength
In dieser 90 minütigen Einheit liegt der Fokus auf der Entwicklung deiner inneren Stärke. Der Vinyasa Flow hilft dir, deine mentale und körperliche Kraft zu spüren und aufzubauen. Eine perfekte Gelegenheit, deine Energie zu aktivieren und dich selbst herauszufordern.

11:30 – 13:00 Uhr: Vinyasa Yoga Special – Flexibility & Balance
Schließe den Vormittag mit einem 90-minütigen Special ab, das deine Flexibilität und Balance fördert. Diese intensive Einheit hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen und deine Beweglichkeit zu steigern.

Wo: Holmes Place am Seestern, Düsseldorf
Wann: Samstag, 08. März 2025
Kursdauer: 90 Minuten

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Die Plätze sind begrenzt, also zögere nicht und nimm an diesem besonderen Event teil. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren ! Weitere Kurse findest du in meinem aktuellen Kursplan.

Am 29. November 2024 lade ich dich ein, zu einer ganz besonderen Vinyasa Yoga-Stunde bei Holmes Place Düsseldorf am Seestern. In dieser 90-minütigen Yoga-Klasse kannst du dich auf eine intensive und zugleich beruhigende Praxis freuen, die dir hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Die Stunde ist ideal für alle, die eine fließende Praxis mit Atem und Bewegung erleben möchten. Im Vinyasa Flow verbindest du Atem und Bewegung zu einem harmonischen Ganzen und stärkst nicht nur deinen Körper, sondern findest auch mentale Klarheit und innere Ruhe. Der Kurs ist für alle Levels geeignet – egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi bist.

Details zum Event:

Datum: 29. November 2024

Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr

Ort: Holmes Place, Seestern, Düsseldorf

Dauer: 90 Minuten

Kurs: Vinyasa Yoga, geeignet für alle Levels

Diese Vinyasa Yoga-Stunde bietet dir die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen, deinen Körper zu kräftigen und deinen Geist zu beruhigen. Es erwartet dich eine entspannte Atmosphäre, unterstützt von Musik und einem sanften Flow, der dich mit neuer Energie erfüllt.

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Melde dich schnell an, da die Plätze begrenzt sind. Ich freue mich darauf, mit dir eine besondere Yoga-Erfahrung zu teilen!