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02 Jan.

Yogakurs @ Holmes Place am Seestern

2. Januar | 19:45 - 20:45

Vinyasa Yoga in Düsseldorf bei Holmes Place am Seestern. Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Yogastil. Dieser Yogakurs kräftigt die Muskulatur, fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Die Gelenke, Sehnen und Bänder werden mobilisiert, insbesondere um die Wirbelsäule. Es erwartet euch ein ausgewogener Mix aus aktiven und entspannenden Elementen. Grundsätzlich sind die Yoga Übungen für alle Level geeignet, Egal ob Yoga Anfänger oder fortgeschrittene Yogis, jeder kann teilnehmen ! Insgesamt kann Vinyasa Yoga dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Buche eine Probestunde. Wir sehen uns auf der Matte !

Event Details

Date: 2. Januar | 19:45 - 20:45
Time: 19:45 - 20:45
Venue: Holmes Place am Seestern
Address: Oberlöricker Str. 3
Organizer Name: Holmes Place am Seestern