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Neuigkeiten

Online Yoga

Personal Yoga Training – Privater Yoga-Unterricht

PERSONAL YOGA IN DÜSSELDORFEine Yoga Privatstunde ist ganz auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche ausgerichtet. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel, Du bestimmt den Ort und die Zeit, so wie es optimal in deinen Tagesablauf passt. Wenn Du mit Yoga starten möchtest oder Deine...

Yoga Kurs Online

Neujahr Yoga bei Holmes Place am Seestern

Am 01.01.2023 unterrichte ich 2 Vinyasa Yoga Klassen bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. 14:00 - 15:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr Vinyasa Yoga in Düsseldorf bei Holmes Place am Seestern. Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Yogastil. Dieser Yogakurs kräftigt die Muskulatur, fördert...

Online Yoga an Weihnachten

Yoga an den Weihnachtsfeiertagen

Entspannt trotz Weihnachtsstress. Mit Yoga kommst Du ganz entspannt in die Weihnachtsfeiertage. Auch in diesem Jahr biete ich wieder Yogakurse über Weihnachten an. Ich unterrichte einige Yogaklassen bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Eine Anmeldung ist erforderlich. Ich freue mich auf Euch !In meinem...

Yoga Holmes Place Oberkassel

Yogakurse in Düsseldorf

Ab sofort unterrichte ich Samstags einen weiteren Yogakurs bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Dieser Kurs kräftigt die Muskulatur, fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Du mobilisierst Gelenke, Sehnen und Bänder werden gestreckt, Muskeln gedehnt, so dass du Verspannungen und andere Beschwerden lindern oder...

Outdoor Yoga Düsseldorf

Outdoor Yoga in Düsseldorf

Die Outdoor Yoga Saison hat begonnen. Outdoor Yoga stärkt das Immunsystem, verringert das Stress-Level und ist die ideale Abwechslung zum Tag im Büro oder im Home Office. Yoga an der frischen Luft kann eine sehr erdende und beruhigende Wirkung haben. Yoga-Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und...

Business Yoga – Yoga im Unternehmen

Individuelle Yogakurse in Unternehmen - in Düsseldorf oder per Livestream Körperliches und mentales Wohlbefinden der Mitarbeiter steigern durch Business Yoga.Was ist Business Yoga?Business Yoga ist der perfekte Ausgleich in unserer von der Digitalisierung beschleunigten Arbeitswelt. Immer mehr Unternehmen erkennen die positive Wirkung von Firmenyoga auf...