Vinyasa Yoga in Düsseldorf – Outdoor Yoga in der Kleingruppe
Vinyasa Yoga im Garten Du suchst nach einem besonderen Yoga-Erlebnis in Düsseldorf ? Dann bist du hier genau richtig. Erlebe Vinyasa Yoga unter freiem Himmel - persönlich, entspannt und in einer kleinen sympathischen Kleingruppe. In einer privaten Kleingruppe erleben wir fließende Bewegungen, intensives Dehnen...
Yoga Special zum Weltfrauentag am 8. März
Feiere den Weltfrauentag mit mir ! Am Samstag, den 8. März, biete ich im Holmes Place am Seestern zwei besondere Vinyasa Yoga Specials an, die sowohl Männer als auch Frauen ansprechen und die perfekte Gelegenheit bieten, an diesem besonderen Tag für sich selbst etwas Gutes zu...
Private Yoga-Gruppe in Düsseldorf – Nur noch 2 Plätze frei
Finde deine innere Balance in einer privaten Yoga-Gruppe in Düsseldorf Hamm Möchtest du Yoga in einer kleinen, persönlichen Gruppe ( max. 4-6 Teilnehmer ) praktizieren ? In meinen wöchentlichen Yogastunden erhältst du eine individuelle Betreuung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist - egal ob du Anfänger...
Yoga für Athleten – Flexibilität, Regeneration und Prävention
Yoga für Athleten - Flexibilität, Regeneration und Prävention für bessere Leistungen Als Athlet weißt du, wie wichtig es ist, an Beweglichkeit, Kraft und Regeneration zu arbeiten. Hast du schon darüber nachgedacht, wie gezielte Yoga-Übungen für Sportler deine Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen können ?In meinen...
Firmenyoga: Mehr Gesundheit und Produktivität im Unternehmen
Firmenyoga ist mehr als nur ein Trend, sondern eine wertvolle Investition in das Wohlbefinden und die langfristige Produktivität Deiner Mitarbeiter. Als erfahrene Yogalehrerin unterrichte ich bereits seit vielen Jahren in renommierten Unternehmen wie 3M, LVMH, Shiseido, Teekanne, Huawei und auf diversen Konferenzen. Die positiven Auswirkungen...
Personal Yoga Training – Für alle, die mehr wollen
Der Januar ist der perfekte Zeitpunkt, um frische Energie zu tanken, neue Ziele zu setzen und aktiv zu werden - körperlich wie mental. Mit Personal Yoga Training im Großraum Düsseldorf oder online weltweit erhältst du eine maßgeschneiderte Yogapraxis, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele...
Neujahrs-Vinyasa Yoga in Düsseldorf
Starte ins neue Jahr mit Neujahrs-Vinyasa Yoga in Düsseldorf Beginne 2025 voller Energie, Klarheit und Balance! Am 1. Januar 2025 lade ich dich herzlich zu zwei dynamischen Vinyasa-Yoga-Stunden im Holmes Place Düsseldorf am Seestern (Oberkassel) ein. 🕉 13:00 - 14:30 Uhr 🕉 14:30 - 16:00 Uhr Ob du Anfängerin...
Firmenyoga – Effektive Stressbewältigung für moderne Arbeitsplätze
In der heutigen, schnelllebigen Arbeitswelt sind Stress und Überlastung für viele Beschäftigte an der Tagesordnung. Immer mehr Unternehmen erkennen die Bedeutung von Mitarbeitergesundheit und Wohlbefinden, um die Produktivität zu steigern und Burnout vorzubeugen. Yoga hat sich dabei als effektives Mittel zur Stressbewältigung etabliert. In diesem...
Vinyasa Yoga Special am 1. November 2024
Entdecke die Harmonie von Körper und Geist Am 1. November 2024 lade ich dich herzlich zu einem Vinyasa Yoga Special ein! Von 10:00 bis 11:30 Uhr unterrichte ich einen zusätzlichen Kurs bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist –...
Yoga für Männer: Kraft, Flexibilität und mentale Stärke auf der Matte entdecken
Yoga ist längst nicht mehr nur eine Domäne für Frauen. Immer mehr Männer entdecken die Kraft und den Nutzen von Yoga, um ihre Fitness zu verbessern, Stress abzubauen und mentale Stärke zu entwickeln. Dennoch gibt es viele Männer, die zögern, mit Yoga zu beginnen –...