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Personal Yoga Training

Individuelle Personal Yoga-Stunden im Großraum Düsseldorf und Online

Entdecke dein persönliches Yoga-Erlebnis in Düsseldorf

Bist du auf der Suche nach einem Yoga-Training, das ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist? Erlebe die Vorteile von maßgeschneidertem Personal Yoga Training, das im Großraum Düsseldorf oder bequem online verfügbar ist. Mit individuell zugeschnittenen Yoga-Stunden kannst du deine Beweglichkeit, Balance, körperliche Fitness und mentale Stärke gezielt verbessern.

Egal, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder bereits Erfahrung hast – mein Training wird speziell auf dein Level und deine persönlichen Ziele abgestimmt.

Die korrekte Ausführung der Yoga-Übungen, auch Asanas genannt, ist entscheidend für deine Fortschritte. In großen Yogastudios kann die individuelle Betreuung oft vernachlässigt werden, was zu Fehlhaltungen und ineffektivem Training führen kann. Beim Personal Yoga Training erhältst du die nötige Unterstützung, um jede Übung korrekt auszuführen und deinen Körper optimal zu unterstützen.

Wenn du Schwierigkeiten hast, bestimmte Asanas in Gruppenkursen auszuführen, oder auf das nächste Level kommen möchtest, bin ich hier, um dich mit maßgeschneidertem Personal Training zu unterstützen.

Warum solltest du Personal Yoga Training wählen?

  • Individuell angepasst: Jedes Training wird speziell auf deinen Körper, dein Fitness-Level und deine Ziele abgestimmt. So erreichst du die besten Ergebnisse.
  • Flexible Terminplanung: Keine festen Kurse oder starren Zeitpläne – ich passe die Stunden flexibel an deinen vollen Terminkalender an.
  • Effektive Fortschritte: Durch die 1:1 Betreuung erhältst du einen 100%igen Fokus auf deine persönliche Weiterentwicklung, was zu schnellen und sichtbaren Fortschritten führt.
Deine Vorteile auf einen Blick:
  • Individuelles Training: Wähle zwischen Training bei dir zu Hause oder online – ganz nach deinen Vorlieben.
  • Flexible Yoga-Stunden: Verfügbar in Deutsch oder Englisch, sodass du die Sprache wählen kannst, die dir am besten passt.
  • Kostenlose Erstberatung: Nutze mein kostenloses erstes persönliches Beratungsgespräch, auch per Video-Call möglich, um herauszufinden, wie ich dich am besten unterstützen kann.
  • Weitere Angebote: Auf Anfrage biete ich maßgeschneiderte Lösungen, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

 

Für eine individuelle Yoga-Erfahrung, die dich weiterbringt – ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Sportler – kontaktiere mich jetzt per E-Mail unter  info@yasminevines-yoga.de oder telefonisch unter 0176-30389744
Beginne noch heute deine Reise zu mehr Wohlbefinden und Fitness!

 

Einzelstunde

€120

1 x 60 Minuten
5er Karte

€580

5 x 60 Minuten
10er Karte

€1.100

10 x 60 Minuten
Alle Preise inkl. der aktuell gültigen MwSt. von 19%

Kontakt

    Als Läufer habe ich lange nach einer Unterstützung durch Yoga gesucht. Mit Yasmine hatte ich das Glück, genau diese Unterstützung zu finden und zu erfahren. Sie geht sehr genau auf meine Bedürfnisse als Läufer ein. Yasmines offene und angenehme Art macht ihr professionelles Training zu einem tollen Erlebnis, das für uns auf eine sehr schöne Art freitags das Wochenende einläutet.

    Volker

    Düsseldorf

    Sehr professionelle und empathische Lehrerin. Der Kursinhalt ist jedesmal sehr abwechslungsreich und ich verdanke Yasmine, dass ich nach meinem Bandscheibenvorfall jetzt schon lange schmerzfrei bin!!!

    Katrin

    Düsseldorf

    I have been doing yoga with Yasmine for almost 10 years!!! She is amazingly talented and focuses on making the yogies develop core strength at a perfect pace. I have had various operations and injuries but never had to give up my yoga classes as Yasmine always pays individual attention to the body’s restriction while supporting recovery from both sport and medical conditions. I give five stars but really Yasmine deserves the highest respect and praise for her dedication to making us fitter for the future. On average week I have 4hours yoga with Yasmine. I used to do 6 but hit now I have time restrictions due to personal commitments. A week without yoga is like a week without water. Thank you Yasmine for making me fall in love with Yoga. My body mind and soul are forever grateful. Trudy

    Trudy

    Düsseldorf

    Als absolute Yoga Anfängerin habe ich mich für ein Personal Yoga Training mit Yasmine entschieden und ich bin begeistert. Nach einem intensiven Beratungsgespräch hat Yasmine ein auf mich abgestimmtes Programm entworfen. Jede Stunde ist immer etwas anders und sehr effektiv. Die Fortschritte machen viel Spaß und motivieren zum selbständigen Üben. Es ist für mich die optimale Ergänzung zum Laufsport. Überrascht war ich auch, dass es super über Zoom funktioniert, Yasmine schenkt mir die 100 % Aufmerksamkeit, stellt sich voll auf mich ein und erklärt mir die Wirkung der einzelnen Übungen. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz, alles in allem ein toller Mix! Schon jetzt hat es mich gepackt und Yoga ist ein wertvoller Bestandteil meines Alltages geworden. Namaste, Yasmine!

    Susanne

    Erkrath

    "Deep inhale, deep exhale. I kick off my week on Monday with a Yoga class with Yasmine and I finish on Friday with a second one. Sometimes I even manage to do it three times, just because Yasmine’s programme balances my needs for a good workout on the one hand and indulges in my stretching and relaxation wants on the other hand. And the best part is that Yasmine makes it work perfectly in both settings, F2F and online."

    Edda

    Düsseldorf

    Bei ihrem Yoga verknüpft Yasmine Übungen für Kraft, Dehnbarkeit und Entspannung miteinander. Sie geht stets auch auf persönliche Bedürfnisse ein und hat mich ein neues Körpergefühl sowie Achtsamkeit gelehrt. Mit ihrer authentischen und fröhlichen Art schafft Yasmine einen besonderen Ort der Zusammenkunft und Gemeinschaft. Ich genieße diese Yoga-Stunden sehr und empfehle sie uneingeschränkt weiter!

    Vera

    Düsseldorf

    Ich kenne Yasmine schon seit ein paar Jahren vom Firmen-Yoga. Da Yoga bei ihr super viel Spaß macht, bin ich ihr auch nach dem Wechsel der Arbeitsstelle gefolgt. Yasmine geht in ihrem Unterricht immer auf alle Bedürfnisse ein: die perfekte Kombi aus Power Yoga und Entspannung.

    Kim

    Düsseldorf

    Seit 2015 mache ich Yoga mit Yasmine und kann nicht mehr aufhören. Sie ist mein Lieblings-Yogi. Sie hat diese besondere Art, eine Gruppe zusammenzubringen und schafft es damit, dass Du Dich gut fühlst. Es macht einfach Spaß. Keine(r) bringt mich so schnell zur Ruhe wie sie. Für mich gibt es kein Yoga mehr ohne Yasmine. Und wer glaubt, Yoga sei nicht anstrengend, sie wird Euch das Gegenteil beweisen. Ihr werdet schon sehen.

    Nicolai

    London

    Yasmine is a super yoga trainer! I didn’t have any yoga background and she was extremely patient to teach me the basics and then pushed me to go a little extra every time. Her practice perfectly balances strength, flexibility and posture improvement - exactly what I needed! And she is lovely to talk with too 😉

    Gisele

    Düsseldorf

    Yoga mit Yasmine ist etwas Besonderes, jede Stunde wie ein kleiner Urlaub und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Ich fühle mich jedesmal wie neugeboren und freue mich immer schon auf die nächste Stunde. Das Besondere an Yasmine ist, man spürt ihre Begeisterung, sie ist mit dem Herzen dabei und das steckt einfach an. Danke für diese Inseln; sie sind ein Highlight im Alltag, einfach eine echte Bereicherung!

    Claudia

    Düsseldorf