Neue Yogakurse bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf
Ab dem 21.03.2023 unterrichte ich 2 weitere Yoga Kurse bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Jeden Dienstag um 19:45 Uhr unterrichte ich eine Stunde Vinyasa Yoga und um 20:45 Uhr eine dreißig minütige Yoga Stretch & Relax Session. Der Vinyasa Yoga Kurs kräftigt die...
Vinyasa Yoga in Düsseldorf
Vinyasa Yoga : Der fließende Yoga-Stil Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga-Praxis, die sich auf die fließende Bewegung von einer Pose in die nächste konzentriert, die von einer kontrollierten Atmung begleitet wird. In der Regel werden die Übungen in einer Sequenz durchgeführt, die als " Vinyasa...
Neujahr Yoga bei Holmes Place am Seestern
Am 01.01.2023 unterrichte ich 2 Vinyasa Yoga Klassen bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. 14:00 - 15:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr Vinyasa Yoga in Düsseldorf bei Holmes Place am Seestern. Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Yogastil. Dieser Yogakurs kräftigt die Muskulatur, fördert...
Yoga an den Weihnachtsfeiertagen
Entspannt trotz Weihnachtsstress. Mit Yoga kommst Du ganz entspannt in die Weihnachtsfeiertage. Auch in diesem Jahr biete ich wieder Yogakurse über Weihnachten an. Ich unterrichte einige Yogaklassen bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Eine Anmeldung ist erforderlich. Ich freue mich auf Euch !In meinem...
Yoga am Feiertag – bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf
Am 03.10.2022 ( Tag der Deutschen Einheit ) unterrichte ich 3 Yogakurse bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Ich unterrichte Vinyasa Yoga, ein beliebter, dynamischer Yoga Stil, der Körper und Geist herausfordert. Die Kurse finden von 10-11 Uhr , 11-12 Uhr und 12-13 Uhr...
Yogakurse in Düsseldorf
Ab sofort unterrichte ich Samstags einen weiteren Yogakurs bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. Dieser Kurs kräftigt die Muskulatur, fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Du mobilisierst Gelenke, Sehnen und Bänder werden gestreckt, Muskeln gedehnt, so dass du Verspannungen und andere Beschwerden lindern oder...
Osterkursplan – Yogakurse bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf
Kurse über Ostern 2022Ich freue mich Euch über Ostern folgendes Kursprogramm bei Holmes Place am Seestern anbieten zu können.Karfreitag, 15.04.2022 - (13:00 - 13:55 Uhr und 14:00 - 14:55 Uhr )Ostersonntag, 18.04.2022 ( 10:00 - 10:55 Uhr und 11:00 - 11:55 Uhr )Ostermontag, 18.04.2022 (...
Online Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, 4 x pro Woche
Stärke bei kraftvollem Vinyasa Yoga deine Tiefenmuskulatur und löse bestehende Blockaden – ideal wenn du viel sitzt, etwas gegen Rückenschmerzen oder einfach für deine Beweglichkeit tun willst! In der 90-minütigen virtuellen Yogaklasse vereinen wir fließende, dynamische Elemente mit kräftigenden Übungen und gezielten Atemtechniken. Melde dich für...
Yogakurse in Düsseldorf
Ab dem 14.08.2021 unterrichte ich wieder Vinyasa Yoga Kurse in Düsseldorf, bei Holmes Place am Seestern.Die Kurse finden Samstags & Sonntags jeweils von 10.00 - 10.55 Uhr und von 11.00 - 11.55 Uhr statt und sind für alle Level geeignet.Aktuell sind die Kurse auf...
Bridal Yoga – Junggesellinnenabschied mal anders !
Ihr sucht etwas besonderes für die zukünftige Braut ? JGA und Yoga passen super zusammen. Wie wäre es mit einer privaten Yoga Session für Dich und Deine Freundinnen ? Die Bridalyoga Klasse kann an einem Ort Eurer Wahl stattfinden, im Sommer ist es natürlich schön...