Valentinstag Special: Vinyasa Yoga

Feiere den Valentinstag mit einer besonderen Vinyasa Yoga-Stunde bei Holmes Place am Seestern in Düsseldorf. In dieser dynamischen und fließenden Yogapraxis vereinen sich kraftvolle Flow-Elemente mit tiefen Dehnungen und entspannten Phasen. So entsteht eine ausgewogene Praxis aus Energie, Flexibilität und innerer Ruhe.Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, diese Vinyasa Yoga-Stunde bietet dir die Möglichkeit, dich körperlich herauszufordern und gleichzeitig zu entspannen. Du wirst deine Flexibilität steigern, deine Muskulatur kräftigen und deinen Geist zur Ruhe bringen.

Was dich erwartet:
Energiegeladene Flow-Elemente: Stärke deinen Körper und steigere deine Vitalität.
Gezielte Dehnungen: Fördere deine Flexibilität und löse Verspannungen.
Entspannungsübungen: Bringe deinen Körper und Geist zum Ausgleich.
Achtsamkeit und Fokus: Nutze die Yogastunde für eine tiefgehende Verbindung zu dir selbst.

Datum: 14.Februar 2025
Uhrzeit: 19:15 – 20:45 Uhr
Ort: Holmes Place am Seestern, Düsseldorf
Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Stunde willkommen zu heißen !
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