Yoga über die Feiertage bei Holmes Place am Seestern
Yoga über die Feiertage – Deine Auszeit für Körper und Geist Die Feiertage bieten die perfekte Gelegenheit, innezuhalten und dir eine wohlverdiente Auszeit zu gönnen. Nutze diese besondere Zeit, um voller Energie und mit Klarheit ins neue Jahr zu starten – in meinen Vinyasa Yoga-Kursen im...
Yogakurs @ Holmes Place am Seestern
Yoga Stretch & Relax. Intensiv Dehnen und Entspannen. Verbessere Deine Beweglichkeit, löse Verspannungen und lockere Deine Muskeln. Verkürzte Muskeln und Verspannungen können Probleme und Schmerzen verursachen. Viele Beschwerden wie z.B. Nacken- Rücken oder Kopfschmerzen, entstehen durch einseitige Belastungen. Bei Stretch & Relax wirst Du Dich...