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Yogakurse in Düsseldorf

Ab dem 14.08.2021 unterrichte ich wieder Yogakurse in Düsseldorf, bei Holmes Place am Seestern.Die Kurse finden Samstags & Sonntags jeweils von 10.00 - 10.55 Uhr und von 11.00 - 11.55 Uhr statt.Aktuell sind die Kurse auf 12 Teilnehmer begrenzt und eine Anmeldung über die...

Yoga für Athleten – eine sinnvolle Ergänzung

Immer mehr Profisportler setzen auf die positive Wirkung von Yoga, um neben dem Leistungssport körperlichen und mentalen Ausgleich zu finden. Die Yogapraxis ist für viele Sportler fester Bestandteil des Trainings. Die Übungen sollen dabei helfen, die Flexibilität und die Beweglichkeit zu erhöhen, gleichzeitig werden Verletzungen...

Ralph Jackson

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Brian Wagner

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Challenge Yourself

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Challenge Yourself To Write Daily

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