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YOGA @ Holmes Place am Seestern

Yoga an Neujahr ;) Vinyasa Yoga. Egal ob Anfänger oder fortgeschrittene Yogis, dieser Yogakurs in Düsseldorf ist für alle Level geeignet. Eine Anmeldung ist erforderlich....

Yoga für Athleten – eine sinnvolle Ergänzung

Immer mehr Profisportler setzen auf die positive Wirkung von Yoga, um neben dem Leistungssport körperlichen und mentalen Ausgleich zu finden. Die Yogapraxis ist für viele Sportler fester Bestandteil des Trainings. Die Übungen sollen dabei helfen, die Flexibilität und die Beweglichkeit zu erhöhen, gleichzeitig werden Verletzungen...