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Business Yoga – Yoga im Unternehmen

Individuelle Yogakurse in Unternehmen - in Düsseldorf oder per Livestream Körperliches und mentales Wohlbefinden der Mitarbeiter steigern durch Business Yoga.Was ist Business Yoga?Business Yoga ist der perfekte Ausgleich in unserer von der Digitalisierung beschleunigten Arbeitswelt. Immer mehr Unternehmen erkennen die positive Wirkung von Firmenyoga auf...

Personal Yoga Training in Düsseldorf

Was ist Personal Yoga Training ? Für wen ist Personal Yoga geeignet? Du wünscht Dir eine individuelle, private Yoga Stunde, ganz auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschnitten ? Du bist Anfänger, möchtest mit Yoga starten und in Deinem eigenen Tempo erlernen ? Du möchtest zeitlich...

YOGA ONLINE – Jetzt überall bequem und einfach üben

Ob maßgeschneidertes Personal Yoga, abwechslungsreiche Online Yoga Kurse oder Business Yoga Online - ich biete ein ausgewogenes Angebot das Du auch online wahrnehmen kannst. Zu Beginn der Corona Pandemie habe ich angefangen meinen Yoga Unterricht auch online anzubieten. Sport in Corona-Zeiten war eine schwierige Sache....

FeetUp – Yoga Umkehrhaltungen leicht gemacht – jetzt Rabattcode sichern!

Keine Angst mehr vor dem Kopfstand ! Der FeetUp Trainer - für eine sichere & stabile Kopfüber-Haltung ohne Druck auf Hals und Wirbelsäule. Der FeetUp Trainer hilft Dir auf schonende Weise den Kopfstand zu üben, Dein Körpergewicht ist dabei auf Deine Schultern verteilt, während...

Private Yoga Training – Praktiziere mit Freunden & Familie !

Yoga Kurse für private Gruppen - Praktiziere Yoga mit Deinen Freunden oder der Familie. Du hast keine Lust ein Fitnessstudio oder Yogastudio zu besuchen ? Du möchtest lieber ganz ungestört und privat bei Dir zu Hause praktizieren ? Ob gemeinsam mit Deinen Freunden, Deiner Familie...

Yogakurse in Düsseldorf

Ab dem 14.08.2021 unterrichte ich wieder Vinyasa Yoga Kurse in Düsseldorf, bei Holmes Place am Seestern.Die Kurse finden Samstags & Sonntags jeweils von 10.00 - 10.55 Uhr und von 11.00 - 11.55 Uhr statt und sind für alle Level geeignet.Aktuell sind die Kurse auf...

Yoga für Athleten – eine sinnvolle Ergänzung

Immer mehr Profisportler setzen auf die positive Wirkung von Yoga, um neben dem Leistungssport körperlichen und mentalen Ausgleich zu finden. Die Yogapraxis ist für viele Sportler fester Bestandteil des Trainings. Die Übungen sollen dabei helfen, die Flexibilität und die Beweglichkeit zu erhöhen, gleichzeitig werden Verletzungen...

Bridal Yoga – Junggesellinnenabschied mal anders !

Ihr sucht etwas besonderes für die zukünftige Braut ? JGA und Yoga passen super zusammen. Wie wäre es mit einer privaten Yoga Session für Dich und Deine Freundinnen ? Die Bridalyoga Klasse kann an einem Ort Eurer Wahl stattfinden, im Sommer ist es natürlich schön...

YOGA DIGITAL – BUSINESS YOGA IM HOME OFFICE

Seit vielen Jahren arbeite ich erfolgreich mit Unternehmen im Bereich Business Yoga zusammen.Aufgrund der aktuellen Situation arbeiten viele Mitarbeiter im Home Office.Aktuell biete ich meine Business Yoga Sessions online per Livestream an, so können die Mitarbeiter ganzbequem von zu Hause aus, im Büro oder auch unterwegs Yoga...

YOGA @ Home

Eine regelmässige Yogapraxis hat viele Vorteile: sie stärkt das Immunsystem und sorgt für körperliches und mentales Wohlbefinden. Es hält Dich körperlich fit, die Bewegungsfähigkeit des Körpers wird erhalten und die Yogapraxis beugt Verletzungen und Rückenprobleme vor. Gerade in der aktuellen Situation ist Yoga die ideale...